Le mot relaxation vient du latin "relaxatio" qui signifie le repos, la...

Exclusivité sur kiria.com : une nouvelle aide dans la gestion de votre tension Resperate propose un traitement efficace contre l’hypertension et  la tension artérielle simplement par entraînement respiratoire individualisé. Un produit de qualité certifié et reconnu Resperate a été approuvé CE et a reçue la validation de la FDA (Food and Drug Administration), agence...

A l’occasion de la sortie du livre « Votre Capital Vie » Ed. Marabout, Kiria a organisé un colloque santé animé par les auteurs du livre. Vous pouvez écouter les podcasts enregistrés, et regarder les photos prises lors de ce colloque. Le Docteur Laurent Chneiweiss : La gestion du stress est essentielle...

Si le stress est un phénomène indispensable à l’adaptation de notre organisme aux contraintes extérieures, son problème en est l’excès. Au travail, à la maison ou en voiture, les causes en sont sont multiples. Comprendre son stress, c’est d’abord reconnaitre les symptômes, les signaux d’alarme qui ont...

Nous sommes de plus en plus nombreux à être touchés par le stress et l’anxiété. Les états de mal-être physique et psychologique représentent un vrai problème de société tant par leur fréquence que leur retentissement humain, social et économique. Face au stress et à l’anxiété, nous savons mieux aujourd’hui ...