La friction

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frictionLa friction est une technique de massages profonds en va-et-vient avec le bout des doigts en mobilisant les tissus superficiels sur les parties profondes.

Pour pratiquer la friction utilise généralement la pulpe des pouces, on peut aussi se servir du bout des doigts, des jointures ou même des coudes.

La friction est une excellente technique pour trouver et défaire les nœuds qui peuvent se former, particulièrement d’un côté ou de l’autre de la colonne vertébrale et autour des omoplates.

Effets thérapeutiques de la friction

  • Défait les nœuds
  • Soulage la douleur
  • Fait fondre les dépôts graisseux

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Détail de l'entrée: Cette entrée a été posté le Jeudi, décembre 24th, 2009 a 16 h 19 min, par kiria, dans la catégorie Les techniques de massage. Vous pouvez suivrent le fil de cette entrée via le RSS 2.0 feed. Vous pouvez laisser une réponse , ou faire un lien depuis votre propre site. Imprimer

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