Confort et satisfaction : Cet appareil offre un contrôle ajustable de la température.

Le chauffe pied utilise la technologie non polluante du blindage de rayonnement électromagnétique ce qui évite d’exposer le corps aux rayonnements des circuits électriques.

LANAFORM a fabriqué le chauffe pied electrique avec un équipement de production de première catégorie.

Il est conçu avec des circuits électriques dotés d’une protection double couche qui garantissent un produit sûr, sain et confortable.

Chaque produit est soumis à des tests rigoureux et correspond aux normes européennes.

Utilisation

Placez le chauffe-pieds bien à plat au pied de votre lit.

Ne placez qu’un drap ou un fin matelas de coton sur le produit pour bien ressentir la chaleur et vous rendre compte s’il se chiffonne ou non.

Ajustement de la température : branchez la prise à une source d’alimentation électrique de 220v avant de vous installer au lit. Placez le bouton sur la « position 2″, le témoin lumineux s’allume. Le chauffe-pieds se met alors en mode de chauffage à température élevée (50°C-60°C). Laisser chauffer pendant 30 minutes avant de vous installer au lit.

Au moment de vous installez, Sélectionnez le bouton 1 (35°C-40°C) afin de garder une température confortable

Il est préférable d’éteindre le chauffe-pieds en plaçant le bouton sur la « position 0″ (le témoin lumineux s’éteint) avant de vous endormir.

Conseil

• Ne pliez pas le cordon électrique et n’utilisez pas le chauffe-pieds lorsqu’il est plissé, roulé ou pliée

• Ne débranchez pas la prise électrique en tirant sur le cordon et ne le tordez pas.

• Utilisez-le uniquement avec la prise électrique fournie.

• N’utilisez pas d’épingles à nourrice, ne grattez pas le chauffe-pieds avec un objet tranchant et ne le battez pas avec un objet contondant. Ne le fixez pas avec des épingles ou d’autres objets en métal.

• Ce chauffe-pieds est uniquement destiné à réchauffer les draps de votre lit, le placez pas sur vous pour vous chauffer. Ne pas destiner le produit à d’autres usages.

• Cet appareil n’est pas prévu pour être utilisé par des personnes (y compris les enfants) dont les capacités physiques, sensorielles ou mentales sont réduites, ou des personnes dénuées d’expérience ou de connaissance, sauf si elles ont pu bénéficier, par l’intermédiaire d’une personne responsable de leur sécurité, d’une surveillance ou d’instructions préalables concernant l’utilisation de l’appareil. Il convient de surveiller les enfants pour s’assurer qu’ils ne jouent pas avec l’appareil.

• Ne placez aucun objet lourd ou de taille importante dessus telles que des valises, etc.

• Ne placez aucune source de chaleur dessus telle que des bouillottes ou autres objets de ce genre

• Le régulateur doit rester à portée de main, ne laissez pas l’interrupteur dissimulé sous le chauffe-pieds, oreiller ou autres.

• N’exposez pas votre chauffe-pieds électrique au soleil et ne le repassez pas. Vous éviterez ainsi d’endommager l’isolation du circuit électrique.

• Lorsque vous ne l’utilisez pas, coupez l’alimentation électrique ou débranchez la prise de courant

• Lorsque qu’il fonctionne, ne vous éloignez pas et ne quittez pas la pièce pendant plus d’une heure.

• N’utilisez pas le chauffe-pieds lorsqu’il est humide et ne l’allumez pas pour le faire sécher.

• Lorsque vous rangez votre chauffe-pieds pendant une longue période, rangez le dans un endroit sec.. Vérifiez soigneusement l’état de votre chauffe-pieds avant de la faire fonctionner à nouveau pour la première fois. Si le cordon électrique semble endommagé, ne le faites pas fonctionner.

• Si vous l’utilisez sur un lit réglable, assurez-vous que le chauffe-pieds ou le cordon électrique ne soient pas pliés ou coincés.

• Les enfants ne doivent pas utilisez ce chauffe-pieds lanaform seul. Il devra être installé, conseillé et surveiller par une adulte responsable

• Ne le faites pas chauffer sur la température maximum pendant votre sommeil.

• Ne pliez pas le chauffe-pieds lorsqu’il est chaud.

• Ne le démontez pas, ne le réparez pas vous-même,

• Adressez-vous à votre revendeur en cas de problèmes ou lorsque le cordon ou le chauffe-pieds est endommagé.

• Ce produit n’est pas conçu pour être utilisé dans le milieu hospitalier

• Vérifiez régulièrement si votre appareil ne porte pas de traces d’usure ou de déchirure (y compris sur le cordon souple

• Les fils électriques du chauffe-pieds doivent être espacés de manière régulière, être souples, ne pas être bloqués ou pliés. Lorsque le chauffe-pieds électrique est installé sur le lit, vous devez interdire aux enfants de sauter dessus. Si les enfants ont sauté sur le chauffe-pieds électrique, vérifiez soigneusement que le produit n’ait subi aucun dommage avant de l’utiliser.

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UN SOMMEIL CALME

Chaque partenaire est soutenu indépendamment sur toute la surface du matelas et ne roule donc pas vers le milieu comme souvent sur des matelas classiques. L’utilisation permet également de réduire fortement le ronflement. Cela contribue à un sommeil paisible et serein*.

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Nous pratiquons tous instinctivement le massage : lorsqu’une partie du corps nous fait mal, nous posons automatiquement les mains à l’endroit concerné et nous essayons de soulager la douleur par de petites frictions circulaire. Lorsque l’on est tendu, il suffit souvent que quelqu’un pose ses mains sur nous pour nous rasséréner.

Tous ces effets sont de plus en plus confirmés par la science : on sait en effet que le contact de deux épidermes entraîne certains changements, tout autant sur le plan physique que psychique.

Un contact affectueux déclenche la libération d’hormones spéciales, génératrices d’un sentiment de bien être et de bonheur. Le système nerveux reçoit par ailleurs des impulsions qui permettent aux nerfs malmenés de se relâcher. Le masseur utilise ces modifications pour agir sur l’équilibre et l’humeur, soulager les douleus et relâcher les tensions physiques et psychiques.

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En effet, à cause du stress, on a tendance à n’utiliser qu’une partie réduite de nos capacités respiratoires lors de l’inspiration et de l’expiration. Plus on ressent le stress, plus notre respiration s’accélère, les inspirations et les expirations devenant plus courtes.

Pour lutter contre cela, un exercice permet non seulement de retrouver une respiration plus apaisée mais aussi de nous détendre physiquement et mentalement.

Le principe est d’utiliser la respiration nasale, qui permet un meilleur contrôle de sa respiration, et travailler sur la respiration abdominale. Il faut adopter une position couchée ou assise, avec le dos bien droit.

Puis poser une de ses mains à plat sur l’estomac, de manière à bien sentir son ventre se remplir d’air et se vider au cours de la respiration. Ne commencer l’exercice qu’une fois que l’on maîtrise bien cette respiration abdominale.

Le travail de relaxation par le ralentissement de la respiration se déroule en trois phases :

• Phase 1 : inspirer profondément, en sentant son ventre se gonfler lors d’un décompte jusqu’à six ;

• Phase 2 : retenir sa respiration sur trois temps ;

• Phase 3 : expirer de manière à vider son ventre aussi longtemps que souhaité.

Recommencer l’exercice en respectant les trois phases sur une durée d’au moins cinq minutes, jusqu’à l’obtention d’une relaxation totale.

Source: Le magasine de la santé au quotidien www.france5.fr

A découvrir : Resperate propose un entraînement respiratoire individualisé, il est efficace contre l’hypertension, la tension artérielle et le stress

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Le LivingColors vous offre 16 millions de couleurs !

LivingColors contient 7 diodes électroluminescentes. Chacune peut être intensifiée, diminuée, rendue plus ou moins puissante pour produire 16 millions de combinaisons différentes.

Le design du LivingColors est unique

Sa magnifique enveloppe transparente a un fond plat pour garantir la stabilité du luminaire s’il est posé sur une surface horizontale.

L’expertise lumineuse de Philips

Avec plus de 100 ans d’expérience sur le marché international, Philips est une entreprise leader dans le domaine de l’éclairage et de ses effets sur le corps humain et sur l’esprit.

Caractéristiques techniques :

• Rendement lumineux maximal de 120 lumen, équivalent à 15W. La projection de la lumière vers un mur renforce le rendement.

• Le cordon d’alimentation translucide mesure 2,5 mètres, il se branche à l’adaptateur de LivingColors, réduisant la tension à 5V seulement.

• La durée maximale d’utilisation est infinie. Vous pouvez laisser le luminaire en fonctionnement aussi longtemps que souhaité.

• Taille : 20 cm environ.

• La télécommande vous permet de nuancer la luminosité et de rendre les couleurs plus vives ou plus pastelles.

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Face au stress et à l’anxiété, nous savons mieux aujourd’hui comment l’organisme se défend en mobilisant les hormones et le système immunitaire; nous connaissons aussi le rôle primordial que jouent le cerveau et les émotions. Lorsque le stress et l’anxiété sont excessifs, ils deviennent dangereux pour notre santé et nous risquons de tomber malade, malade du stress.

Il est donc urgent de reconnaître les troubles que génèrent le stress et l’anxiété et d’aider tous ceux qui en souffrent, en étant conscient qu’aucun remède ne peut y répondre seul.
La solution passe avant tout par nous-mêmes et notre désir profond de changer les choses. Nous pouvons être l’acteur principal et le moteur de cette évolution.

A lire : Vivre sans stress

Vivre sans stress est un guide pratique pour mieux comprendre le stress et se repérer parmi les nombreux produits et méthodes existants.

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