Massage et relaxation : les techniques de massages » huiles essentielles

Diffuseur électrique AromaShell

kiria — Tue, 05 Jan 2010 14:25:34 +0000

AromaShell est un diffuseur d’huiles essentielles « branché » ! Versez quelques gouttes de vos huiles essentielles favorites puis branchez le diffuseur AromaShell. Ce dernier diffuse alors le parfum que vous aurez préalablement choisit. Il ne vous reste plus qu’à profiter de tous les bienfaits de l’aromathérapie à domicile !

Le diffuseur d’aromathérapie AromaShell est :

efficace : il diffuse les senteurs des huiles essentielles dans toute la pièce en quelques secondes
design : sa forme compacte et arrondie en fait un véritable élément de décoration raffiné
pratique : sa petite taille et sa simplicité d’utilisation en font votre meilleur allié lors de déplacements prolongés (vacances, travail…)

Conseils d’utilisation

Lever le couvercle et verser 3 à 10 gouttes d‘huile essentielle dans la coupe.
Mettre le diffuseur sous tension.
AromaShell diffuse l’essence parfumée dans les minutes qui suivent.

Garder le couvercle ouvert lors de l’utilisation du diffuseur.

Entretien

Enlever et nettoyer la coupe entre les utilisations et lorsque vous désirez diffuser une autre huile essentielle.
Nettoyer la coupe avec du savon et sécher avant de la remettre dans le diffuseur.
Laisser la coupe refroidir avant de la nettoyer.
Nettoyer avec un linge humide l’intérieur du couvercle.

Mise en garde

Garder le diffuseur hors de la portée des enfants
Mettre le diffuseur hors tension avant de remettre de l’huile essentielle dans la coupe
Ne pas faire déborder la coupe

Diffuseur d’arômes pour huiles essentielles

kiria — Tue, 05 Jan 2010 14:24:28 +0000

Utilisations principales :

Ce diffuseur est étudié pour diffuser des huiles essentielles des pièces de taille moyenne (de 70 à 100 m2). Issu des nouvelles technologies, il est constitué d’une pompe à air silencieuse (dérivée des pompes d?aquarium) à variateur de débit et d’une verrerie dont la qualité et l’épaisseur du verre garantissent la meilleure discrétion sonore.

Cette verrerie est munie d’un embout réducteur et d’un tube souple qui la raccorde à la pompe à air. L’embout réducteur a pour fonction de réduire le bruit de diffusion et d’éviter que l’huile essentielle ne soit souillée par des impuretés qui tomberaient dans la verrerie, tout en maintenant une bonne étanchéité lors du fonctionnement du diffuseur. Le système d’arrivée d’air et de pointeau (sur lequel est projetée l’huile essentielle) permet une dispersion parfaite des particules. Le diffuseur d’arômes MS 803 nécessite une alimentation de 220 V.

Conseils d’utilisation :

Suggestion : Branchez votre diffuseur sur une prise programmable afin de planifier son fonctionnement pendant la journée (3 à 4 plages de 15 min suffisent pour entretenir une ambiance pure). Pour une bonne qualité de la diffusion et des vertus purifiantes et thérapeutiques, toujours utiliser des huiles essentielles pures ou des mélanges à diffuser.

Il est conseillé de ne mettre qu’une petite quantité d’huile et de la renouveler souvent, afin que les résidus d’huile essentielle ne s’oxydent ni n’épaississent dans la verrerie. (Si toutefois cela arrivait, sachez que l’huile essentielle n’aura rien perdu de ses propriétés et restera utilisable en bain ou en massage.)

cabine de relaxation

kiria — Mon, 04 Jan 2010 14:37:33 +0000

J’ai testé la nouvelle cabine de relaxation et je tenais à vous faire part de ce pur moment de bonheur. Avec tout le stress qui m’entoure, j’ai décidé de prendre un peu de bon temps, quoi de mieux pour se détendre qu’une bonne séance de relaxation. La cabine de relaxation est une nouvelle technique de relaxation qui permet de s’évader pendant une durée de 25 minutes, je l’ai donc essayé et je n’en suis vraiment pas déçue. En entrant dans la pièce, on est déjà baigné dans l’ambiance, avec des odeurs captivantes et apaisantes répandues par un diffuseur d’huiles essentielles.

Une hôtesse nous amène à notre cabine où elle nous installe sur un fauteuil massant qui en quelques secondes scanne notre dos afin de repérer les points sensibles et nous apaiser le plus rapidement possible. Par la suite, elle nous demande de fermer les yeux afin de nous mettre des lunettes électroluminescentes et nous pose un casque audio diffusant des sons « zens ».

Dès qu’on ferme les yeux, on est plongé dans une atmosphère de détente encore plus profonde en étant portée par la musique douce tel que le ressac de la mer et par un jeu de lumière qui grâce aux lunettes, à travers les paupières closes, font apparaître couleurs et formes mobiles et changeantes. Pendant quelques minutes, tous nos soucis s’évaporent et on pense à rien seulement à prendre du plaisir. A la fin de la séance, une hôtesse nous conduit dans un espace de récupération. Et nous voilà détendu et décontracté, dépourvu de toute agressivité et en pleine forme pour reprendre nos activités de la journée.

Alors laissez vous tenter….

cabine de relaxation à Paris : 108 Bd St Germain 75006
Réservations : 01 55 42 52 46
Horaires :10 h 19 h tous les jours (fermé le dimanche)

Les huiles de massage

kiria — Mon, 04 Jan 2010 10:51:06 +0000

Il est essentiel d’utiliser une forme de lubrifiant pour le massage, de sorte que les mains puissent glisser doucement sur la peau.

Le massage est un moyen efficace, rapide, et agréable pour profiter des bienfaits des huiles de massage car l’huile est rapidement absorbée par l’épiderme et assimilée par l’organisme.

Les huiles végétales de noix ou de grains, pures et de bonne qualité sont recommandées, idéalement elles devaient être pressées à froid, non raffinées et exemptes d’additifs.

Ces huiles de base contiennent des vitamines, des minéraux et des acides gras, ce qui fait qu’elles nourrissent la peau. On peut utiliser des huiles de massage prêtes à l’emploi (mélange d’huiles essentielles dans une huile végérale de base). Ou alors, réaliser soi même son propre mélange.

Le massage kalari

kiria — Thu, 24 Dec 2009 14:02:14 +0000

Le massage kalari est un massage complet aux huiles essentielles. Il peut être donné avec les mains ou les pieds. Il dure environ une heure et régénère le système nerveux et musculaire.

En partant du cuir chevelu jusqu’au pieds, c’est une série d’effleurages, lissages et pressions ciblées, qui permettent de débloquer le corps en douceur grâce à la répétition des mouvements. La circulation lymphatique, sanguine et énergétique est stimulée par un travail sur les veines, les canaux d’énergie et les marmas (points vitaux). Assis, debout, allongé, vous êtes étiré de long en large. De quoi être reboosté et totalement rééquilibré, physiquement et moralement.

Source www.coach-gym.com

A lire :Apprendre le massage

Le massage est un extraordinaire moyen de détente et de bien-être.